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Au coeur de soi

Kundalini Yoga

KUNDALINI YOGA

Avec Anne GUY

 

Le Kundalini Yoga est un yoga dynamique, accessible à tous.
Par la pratique de respirations conscientes, d'enchaînement de postures, de chants de mantras et de méditations, il nous offre une pause dans notre quotidien.
Le mental s'apaise, et s'ouvre alors un espace de connaissance de soi, de son corps, de ses émotions.
Devenir conscient de soi et d'être Soi.
Réveiller une énergie de vie qui inspire de nouvelles perspectives et potentiels. 

 

(A partir de septembre)

Le mercredi de 18h30 à 20h

 

Contact: anne.kundalini.yoga@gmail.com

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