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Au coeur de soi

Cercle de méditation

Le 08/04/2022 de 19:15 à 20:00

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  • Au coeur de soi - Rumilly
  • Durée : Environ 45 min

Mediter efficacement 510x287

 

Grâce à la puissance de la méditation, je vous invite à vous connecter à votre « moi » profond, à votre essence, à votre cœur. Pour trouver la paix intérieure, guérir l’âme et repartir un peu plus confiant, un peu plus serein.
Au programme: méditation pleine conscience, relaxation profonde et méditation guidée.

Si vous avez un tapis ainsi qu'un coussin je vous invite à les apporter. (si non prêt possible).
Pour que l'on puisse commencer bien à l'heure, je vous invite à venir 10 minutes plus tôt, le temps de s'installer.
Je limite la séance à 6 personnes, merci de vous inscrire par mail sur aucoeurdesoi74@gmail.com
Si vous avez besoin de plus de renseignements n'hésitez pas à me contacter.
Participation financière libre et consciente

Au coeur de soi 18 Place d'armes, 74150 Rumilly

Méditation relaxation

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