Au coeur de soi
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Journée Yoga

Le 16/10/2022 de 10:00 à 18:00

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  • Balmont (Seynod)

Yoga vert 200x200

Bienvenue à tous, débutants comme confirmés, pour cette journée zen.

Au programme:
● Séances de Viniyoga
● Initiation à la méditation pleine conscience
● Initiation à la marche afghane
● Séance de Relaxation
● Rêve de conscience

La journée se déroulera en extérieur si le temps le permet.
Repas partagé le midi.

Lieu: Balmont (Seynod)
Renseignements et inscriptions sur aucoeurdesoi74@gmail.com
Tarif 70€

Au plaisir de vous rencontrer
Mathilde

Balmont (Seynod)

Méditation relaxation yoga