Séances d'essai Kundalini Yoga gratuites
Le 24/06/2020 de 18:30 à 20:00
- Au coeur de soi - Rumilly
- Gratuit
- Durée : 1h30
Au coeur de soi vous propose deux séances d'essai gratuites
de Yoga Kundalini avec Anne Guy:
Mercredi 24 juin
Mercredi 1 juillet
De 18h30 à 20h
Le Kundalini Yoga est un yoga dynamique, accessible à tous.
Par la pratique de respirations conscientes, d'enchaînement de postures, de chants de mantras et de méditations, il nous offre une pause dans notre quotidien.
Le mental s'apaise, et s'ouvre alors un espace de connaissance de soi, de son corps, de ses émotions.
Devenir conscient de soi et d'être Soi.
Réveiller une énergie de vie qui inspire de nouvelles perspectives et potentiels.
Par mesure d'hygiène, nous vous demandons d'apporter votre propre matériel.
Le nombre de place étant limité, il est impératif de s'inscrire :)
Renseignements et inscriptions: anne.kundalini.yoga@gmail.com