Yoga Enfants
Vous chercher une activité où votre enfant peut se détendre et se dépenser en même temps ? Le Yoga est fait pour ça ! Lors de la séance, les enfants profitent d'un moment rien que pour eux, hors du temps. Ils apprennent à prendre soin de leur corps et à maîtriser leur mental dès le plus jeune âge. Les enfants bénéficient également d’un temps d'écoute; ils peuvent ainsi partager leurs joies, leurs peines et leurs appréhensions.
Il est important pour moi de préciser que le Yoga n'a pas pour but de "calmer" un enfant. Sur du long terme, cette discipline correspond plutôt aux enfants de nature pondérée, voir timides ou introvertis, qui ont besoin d'un espace cocon où ils pourront s'exprimer en toute confiance sans se sentir jugé.
Le Yoga permet de développer chez l’enfant :
une meilleure conscience de son corps
la capacité à se détendre, se relaxer
la concentration
la confiance en soi
une meilleure relation aux autres
une meilleure santé physique
La pratique du Yoga pour les enfants s’inscrit dans la dynamique de cette période de croissance : ludique, joyeuse, à la découverte de nombreuses postures. On aborde les différents aspects du Yoga : relation aux autres, à soi-même, postures, exploration du souffle, découverte sensorielle, concentration, relaxation, méditation.
De 6 à 11 ans - groupe de 6 enfants maximum
En collectif prochain cycle du 10/09/2025 au 24/06/2026
240€ (3x80€) l'année hors vacances scolaire
Une séance dure 45 minutes
Les forfaits ne sont pas remboursables.
Les séances peuvent se vivrent en individuel, si l'enfant à des besoins bien spécifiques
Tarif: 1 séance 25€ / 2 séances 50€ / 3 séances 70€ / 4 séances 85€
En cas de désistement, merci de me prévenir par mail le plus tôt possible.
Toute séance non décommandée est considérée comme due.