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Au coeur de soi

Formation Yoga "L'école de la Vie"

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Formation Yoga

L'école de la Vie - Retour à la Source

 

Cette formation est faite pour vous si:

Vous souhaitez enseigner le Yoga

Vous pratiquez le yoga et vous souhaitez approfondir vos connaissances

Vous voulez effectuer un travail de développement personnel en profondeur

 

Le principe: en individuel, de Maître à Elève. Vous avancez à votre rythme, je m'adapte.

Les grandes lignes:

- La philosophie du Yoga

- Les respirations

- Les postures

- Le Yoga et l'énergie

- La méditation

- Construire et guider une séance

 

Je répondrai à vos questions avec plaisir: aucoeurdesoi74@gmail.com