Méditation / Relaxation
Grâce à la puissance de la méditation, je vous invite à vous connecter à votre « moi » profond, à votre essence, à votre cœur. Pour trouver la paix intérieure, guérir l’âme et repartir un peu plus confiant, un peu plus serein. Il vous sera transmis différentes techniques de méditation que vous pourrez reproduire chez vous.
Nous alternerons avec des rêves eveillés, technique de visualisation positive très efficace pour se relaxer et travailler l'inconscient.
Cette parenthèse zen dure environ 45 minutes.
Le cycle commencera en septembre 2023.
Tarif 10€
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Les séances de méditation peuvent se vivre en individuelles
et s'adapter à vos besoins:
- au centre: 25€
- à domicile (pour un suivis uniquement): 35€