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Au coeur de soi

Méditation / Relaxation

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Grâce à la puissance de la méditation, je vous invite à vous connecter à votre « moi » profond, à votre essence, à votre cœur. Pour trouver la paix intérieure, guérir l’âme et repartir plus confiant, plus serein. 

Je m'adapte à vos besoins: 

Vous souhaitez apprendre à méditer ? Je vous transmet différentes techniques de méditations que vous pourrez reproduire chez vous.

Vous souhaitez vivre un moment de relaxation ?  Je vous enmène dans un voyage hors du temps pendant lequel vous pourrez détendre totalement votre corps et votre esprit. 

Ces parenthèses zen durent environ 45 minutes

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- au centre: 35€/ séance

- à domicile, pour un suivis uniquement 45€/séance (frais supplémentaires suivant le lieu)